Optimiser la fertilité est une nécessité de santé publique. Lorsqu’on améliore la fertilité de la population, on améliore par la même occasion la santé globale. Et puis, qui ne rêve pas d’un bébé en parfaite santé, dont la grossesse sera arrivée spontanément, aura tenu sans difficulté et n’aura posé aucun problème de santé à la femme pendant les 9 mois qu’elle aura duré ?
On sait que la maturation folliculaire chez la femme prend environ 100 jours, soit plus ou moins 3 mois. Chez l’homme, la spermatogenèse prend quant à elle 74 jours. Un accompagnement péri conceptionnel devrait commencer trois mois minimum avant le projet de grossesse, qu’il y ait hypofertilité ou non, pour l’homme et la femme.
Déroulement de la consultation pré-conceptionnelle
Apprendre à observer son cycle, repérer ses ovulations, faire le points sur les habitudes de vie en faveur d’une grossesse et d’un bébé en santé, combler les carences micronutritionnelles (prescription de bilan au laboratoire de ville +- laboratoire spécialisé). Voici ce qui vous attend lors de cette consultation d’une heure. Un second entretien permettra d’établir un protocole ciblé et de vous le présenter.
Mes objectifs principaux :
- Optimiser la méthylation qui influence positivement la fonction ovarienne, l’implantation embryonnaire, l’embryogenèse et le déroulement de la grossesse. En effet, un taux plus élevé d’homocystéine dans le liquide folliculaire nuit à la maturation des ovocytes.
- Lutter contre l’excès d’imprégnation androgénique et le SOPK (1ère cause d’hypofertilité féminine).
- Eviter un déficit androgénique (FSH augmentée et insuffisance ovarienne précoce).
- Objectif thyroïde fonctionnelle (l’hypothyroïdie c’est plus de fausses couches, de mortalité intra-utérine, d’hypertension chez la femme, de pré-éclampsie, de petit poids, d’hémorragie du post partum et aussi une baisse de QI : -4 points chez l’enfant à naître).
- Moduler l’immunité et les maladies auto-immunes, surtout thyroïdiennes et surrénaliennes. Lutter contre l’inflammation et le stress oxydatif.
- Optimiser le cortisol, la vitamine D, l’écosystème intestinal.
- Augmenter les antioxydants, les polyphénols, équilibrer les acides gras.
- Limiter les perturbateurs endocriniens.
- Arrêt du tabac si possible.
Libre naissance 